おとなの前菜の効果で血糖や中性脂肪の上昇を抑えられるって本当？ 概要
食べる順番をきちんと守ればダイエットできるということが、近年テレビや雑誌などのメディアでたびたび話題になりますよね。言うまでもないかもしれませんが、食事の際にまず野菜や海藻などの食物繊維を多く含む食品から食べ、次に魚や肉などのタンパク質が多く含む食品、そして最後にご飯やパンなどの炭水化物が主成分の食品を食べるというのが、この食べる順番ダイエットというものです。 食物繊維には糖質の吸収を穏やかにする働きがあるため、最初に野菜や海藻などを食べることで食後の血糖値の急上昇を抑えることが期待できます。また、食後に血糖値が急上昇するとインスリンが過剰に分泌されて体脂肪の増加につながるのですが、食物繊維で血糖値の急上昇を抑えるとインスリンの過剰な分泌は防ぐことができるので、体脂肪の蓄積を抑制する効果も期待できるのです。 しかし、食事のたびに野菜や海草を用意することはできますか？あれこれと準備するのに手間がかかりますよね。何も味を付けずに食べられればベストなのですが、大部分の人にはそんなこと無理ですよね。味付けも毎回変えないと飽きてしまいます。味を付けるためドレッシングやマヨネーズを使いすぎると脂質の摂取量が増加するので、元も子もなくなります。 おとなの前菜は、1本あたり5,000mgの食物繊維の一種である難消化性デキストリンが含むほか、成分の約8割が食物繊維から成る寒天や黒大豆ポリフェノールを配合している機能性表示食品です。ゼリー状なので、外出先でも手軽に水なしで食物繊維を摂取することができ、食後の血糖値や血中中性脂肪の急上昇を防ぐことで体の内側から健康な体になるように導きます。 おとなの前菜の特徴・成分 ・難消化性デキストリンは、トウモロコシが原料の水溶性食物繊維で、体内において食事で摂取した糖の吸収を抑えて、血糖の上昇を抑制する作用があります。 ・また難消化性デキストリンは、食後の血中中性脂肪にも働きかけ、中性脂肪の上昇を抑制する作用もあります。 ・さらに難消化性デキストリンは、消化吸収されずに大腸へ到達し、腸のぜん動運動を促進し、腸内環境を整える効果も期待できる成分です。 ・そのほかおとなの前菜には、テングサやオゴノリなどの海藻由来で、約8割が食物繊維から成る寒天、黒大豆の皮に含まれている黒大豆ポリフェノールを配合しています。 ・原材料は次のとおりです。 難消化性デキストリン、ぶどう糖、はちみつ、柚子果汁、寒天、こんにゃく粉、黒大豆種皮抽出物／ゲル化剤（増粘多糖類）、酸味料、香料 ・機能性表示食品としての届出表示は次のとおりです。 本品には難消化性デキストリン（食物繊維）が含まれます。難消化性デキストリン（食物繊維）は、脂肪の吸収を抑えて排出を増加させるため、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにすることが報告されています。また、糖の吸収をおだやかにするため、食後の血糖値の上昇をおだやかにすることが報告されています。さらに、おなかの調子を整えることも報告されています。本品は、脂肪や糖の多い食事を摂りがちな方、おなかの調子を整えたい方に適した食品です。 （以上、UMIオンラインショップのホームページから抜粋） おとなの前菜の品質 おとなの前菜の販売元であるUMIウェルネス株式会社は、1959年創業で東証一部上場企業である焼津水産化学工業株式会社の関係会社です。N-アセチルグルコサミン、コラーゲン、ペプチドなどの様々な機能性食材を研究開発し、大手食品会社などに供給しています。 UMIウェルネス株式会社では、サプリメントは長期間にわたって摂取するものなので、確かな品質のものだけを提供できるように、原料、生産者、加工方法、添加物などを厳しくチェックしています。 おとなの前菜の使用方法 1日1本を目安に食事の際によく噛んで食べます。
おとなの前菜の効果
おとなの前菜の効果についての情報の中から重要な部分を抽出して再構成し、当サイト『おとなの前菜の効果で血糖や中性脂肪の上昇を抑えられるって本当？』訪問者の方々が、おとなの前菜の商品としてのメリットやデメリットを容易に認識できるように、サイトコンテンツとして漸次追加して掲載する予定です。
おとなの前菜の効果についての補足情報
おとなの前菜の効果について、引き続き、公式販売サイト、商品紹介ブログ、購入者や利用者のサイト、テレビ、新聞、雑誌、書籍、ニュースサイト、パンフレット、チラシ、健康や美容についての専門サイトなどの様々なメディアから情報収集を行い、当サイト『おとなの前菜の効果で血糖や中性脂肪の上昇を抑えられるって本当？』訪問者の皆さまが、商品を選定・購入する上で参考となるように、補足情報を追加していきます。
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